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日曜練習

今日は日曜バド練習に行って来ましたsign01

前々から痛めている前腕部。

テーピング&ベルトできゅっと締めて練習に参加してきました。

一番痛いときには、クリア(大きく打つこと)を打つ時に痛みが「ビ~ン」と来てたんだけど、今はそれはなくなりました。

ある打ち方をすると痛みがでるんだけど、意識してその打ち方をしないようにすれば大丈夫scissors

夢中になって意識しないで打っちゃうと「ビビ!」って痛くなるんだけど、その痛みもだいぶ小さくなりましたhappy01

この調子で行くとあとちょっとかな?

治るものなんですね~

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バドミントン」カテゴリの記事

コメント

以前に比べたら 痛みも 緩和したみたいで
辛抱した甲斐があって 良かったですね~
痛みって 体にはストレスに繋がりますからね
頑張り屋さんの まめさん
練習出来て さぞ 嬉しかったことでしょう
無意識の行動で 痛みが出てくるって うっ~と辛抱ですよね~
もう少し 体の復活目指して 様子見ながら頑張って下さいね

まめさん、その調子でリハビリしながら試合に臨んでくださいね!
痛みがだいぶなくなり良かったですね~(*^。^*)
あと少ししたら、完全復活かなhappy02

あっ、広報担当は私でしたsweat01

怪我の具合、よくなってきたんだね。
テーピング、してる人は痛いんだろうけど、観客として
見てる側にとってみると、すごく玄人っぽいというか、
はくが付くよw
なんて、他人事のように言っちゃってごめんね(≧∇≦)

こんばんわ~
痛みが少しづつ和らいでいるようで良かったね
大好きなバトミントン
これからもずっと楽しく続けられると良いですね
でも無理しないでね(*^-^)

appleジンママさんへ
ありがとうございます~happy01
痛みがだいぶなくなってきたので大好きなバドミントン
も少しずつ思いっきりできるようになってきました。
たまに忘れて「びび!」って痛みがくるんだけど、今まで
よりはかなり楽になりました。
あとちょっとかな~

applemi-koさんへ
ありがとうございますheart02
痛みが4だいぶなくなってきたのでバドミントン自体
が楽しくなってきました。
まだスマッシュは「痛くなるんじゃないか」って恐怖心
があるので、打たないんだけど、それでも前に比べる
とず~っと楽です。

広報担当者さん、わかりましたよ~
今日、電話で照会してみたら帰りに行けそうな時間でした。
水曜日か金曜日に行ってこようかと思ってますnote

appleじゃまいここさんへ
ありがとうございます~happy01
そうそうテーピングしてると玄人っぽいよね~
おまけに膝には黒いサポーター、マジックテープ
て締めるタイプなんだけど、いかにもやってます~
って感じでかっこいいでしょ?
実力は・・・ヒクっ!!

appleゆめちゃんへ
ありがとうございますhappy01
痛みがなくなってくると気にすることなく思いっきりできるのが楽しいんですよね~
まだそこまで行ってないんだけど、あとちょっとと整骨院へも治療に通ってます。
一番痛いときには毎日行ってたんだけど、今は週1~2回。
腕の痛みもそろそろかな??

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